1/26 続・冬眠

今日も身体の赴くままに布団に包まっていたら
11時になろうとしていました。

私一人の休日なんだから
私の自由に使っていい。

眠ることが大好き。

以前はそれでも罪悪感を感じたり
もったいないと思ったりもしたのですが
そんな自分を否定せずに受け入れてみたら
遅く起きたそんな休日も
とても充実した休日に変わりました。

せっかくの休みなのにこれしかできなかった
と思うか
時間は少なかったけれどこれだけはできた
と思うか

それに私は眠ることが大好きなのだから
その至福は大事な時間。

今年の冬は本当に寒い。

冬は苦手で 相変わらず冬眠状態だけれど
冬ならではの温かいご飯を食べたり
毎日お湯につかって身体を温めたり
布団に湯たんぽを忍ばせて暖をとってみたり

今までよりも格段に冬を楽しんでいます。

この寒さを否定せずに受け入れる。
楽しいことは日々の生活にたくさんあふれてる。